একটি পিম্পল জীবনচক্র এবং পর্যায়

একটি পরিষ্কার বর্ণ বজায় রাখা কখনই সহজ কাজ নয়, এমনকি যদি আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনটি একটি টিতে নেমে থাকে one আপনি কেন ব্রেকআউটটি ভোগ করছেন তার অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তবে সবচেয়ে হতাশার অংশটি এটি নিরাময়ের জন্য অপেক্ষা করতে পারে (এবং পিম্পলটি পপ করার তাগিদকে প্রতিহত করে)। আমরা এনওয়াইসি-ভিত্তিক বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং জেমি স্টেরোসকে একজন মেডিকেল এস্টেটিশিয়ান ড। ধাবাল ভানুসালি জিজ্ঞাসা করেছি, এটি কতক্ষণ জিট লাগে এবং কীভাবে তার জীবনচক্রটি সংক্ষিপ্তভাবে কাটতে পারে।
ব্রেকআউটগুলি কেন গঠন করে?
আটকে থাকা ছিদ্র
ডাঃ ভানুসালির মতে, পিম্পলস এবং ব্রেকআউটগুলি ঘটতে পারে "ছিদ্রে ধ্বংসাবশেষ জমে থাকার কারণে।" জড়িত ছিদ্রগুলি বেশ কয়েকটি অপরাধীর কারণে হতে পারে তবে প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল অতিরিক্ত তেল। তিনি বলেন, "তেল প্রায় একটি আঠালির মতো কাজ করে," মিশ্রণে দূষণকারী এবং মৃত ত্বকের কোষের সংমিশ্রণ যা ছিদ্রকে আটকে রাখে। " এটি ব্যাখ্যা করে যে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের প্রকারগুলি কেন হাতে হাত বাড়ায়।

অতিরিক্ত মুখ ধোয়া
আপনার মুখ ধুয়ে আপনার ত্বকের পৃষ্ঠ পরিষ্কার রাখার এক দুর্দান্ত উপায়, তবে এটি প্রায়শই করা আসলে জিনিসগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনার মুখ ধুয়ে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি অতিরিক্ত তেলের আপনার বর্ণকে পরিষ্কার করতে চাইবেন তবে এটিকে পুরোপুরি ছিনিয়ে নেবেন না, কারণ এর ফলে তেল উত্পাদন বাড়তে পারে। আমরা প্রদর্শিত হতে পারে এমন চকচকে স্লিকটি ভিজিয়ে রাখতে সারা দিন ধরে ব্লটিং কাগজপত্র ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।

ওঠানামা হরমোন স্তর
অতিরিক্ত তেলের কথা বললে, আপনার হরমোনগুলিও বর্ধিত তেল উত্পাদন জন্য দোষী হতে পারে। স্টেরোস বলেছেন, "পিম্পলগুলির জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, তবে বেশিরভাগ পিম্পল হরমোনের মাত্রা পরিবর্তনের কারণে ঘটে।" "যৌবনের সময় পুরুষ হরমোনগুলির বৃদ্ধির ফলে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি ওভারড্রাইভের কারণ হতে পারে যার ফলে ব্রেকআউট হয়।"

এক্সফোলিয়েশনের অভাব
আপনি কতবার এক্সফোলিয়েট করছেন? যদি আপনি প্রায়শই আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের মৃত কোষগুলি সরিয়ে না ফেলে থাকেন তবে আপনি আটকে থাকা ছিদ্রগুলি অনুভব করার ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। স্টেরোস বলেছেন, "ব্রেকআউটের আরেকটি কারণ হ'ল যখন আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি অবরুদ্ধ হয়ে যায় যখন তেল, ময়লা এবং ব্যাকটিরিয়া তৈরি হয়," স্টেরোস বলেছেন। "কখনও কখনও মৃত ত্বকের কোষগুলি শেড হয় না They এগুলি ছিদ্রগুলিতে থাকে এবং সেবুমের দ্বারা একসাথে আটকে যায় যা ছিদ্রের মধ্যে একটি বাধা সৃষ্টি করে It এটি তখন সংক্রামিত হয় এবং একটি পিম্পল বিকাশ লাভ করে।"

একটি পিম্পল প্রাথমিক পর্যায়ে

প্রতিটি দাগের ঠিক একই আয়ু নেই - কিছু পেপুলগুলি কখনই পুস্টুলস, নোডুলস বা সিস্টে পরিণত হয় না। আরও কী, প্রতিটি ধরণের ব্রণ দোষের জন্য একটি নির্দিষ্ট ধরণের যত্ন প্রয়োজন। আপনার ত্বকের ধরণের সাথে আপনি প্রথমে কোন ধরণের পিম্পলটি নিয়ে কাজ করছেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।