স্কিন স্লেউথ: নায়াসিনামাইড কি দাগছোপ কমাতে সাহায্য করতে পারে? একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের মতামত

ব্রণ-প্রতিরোধী উপাদানগুলোর কথা বলতে গেলে, বেনজয়েল পারক্সাইড এবং স্যালিসাইলিক অ্যাসিডই সম্ভবত সবচেয়ে সুপরিচিত এবং ক্লিনজার থেকে শুরু করে স্পট ট্রিটমেন্ট পর্যন্ত সব ধরনের ব্রণের পণ্যে বহুল ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এই ব্রণ-দূরকারী উপাদানগুলোর পাশাপাশি, আমরা এমন পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দিই যা তৈরি হয়েছে...নিয়াসিনামাইডআপনার দৈনন্দিন রুটিনেও অন্তর্ভুক্ত করুন।

ভিটামিন বি৩ নামেও পরিচিত নায়াসিনামাইড ত্বকের উপরিভাগের বিবর্ণতা কমাতে এবং তৈলাক্ততা হ্রাস করতে সাহায্য করে বলে দেখা গেছে। আপনার দৈনন্দিন পরিচর্যায় এটি অন্তর্ভুক্ত করতে আগ্রহী? তাহলে Skincare.com-এর পরামর্শদাতা বিশেষজ্ঞ, নিউ ইয়র্ক সিটি-ভিত্তিক বোর্ড-সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডঃ হ্যাডলি কিং-এর পরামর্শগুলো জানতে পড়তে থাকুন।

আপনার ব্রণ পরিচর্যায় কীভাবে নিয়াসিনামাইড অন্তর্ভুক্ত করবেন

আপনার ত্বকের যত্নের সামগ্রীতে থাকা যেকোনো পণ্যের সাথেই নায়াসিনামাইড ব্যবহারযোগ্য, এমনকি সেগুলিতে থাকা পণ্যগুলিও এর অন্তর্ভুক্ত।রেটিনল, পেপটাইড, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, এএইচএ, বিএইচএ,ভিটামিন সিএবং সব ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

“এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন — এতে সাধারণত কোনো জ্বালা বা প্রদাহ হয় না — এবং প্রায় ৫% নিয়াসিনামাইডযুক্ত পণ্য খুঁজুন, কারণ এই পরিমাণটিই দৃশ্যমান পরিবর্তন আনতে প্রমাণিত,” বলেন ড. কিং।

কালো দাগ এবং ব্রণের ক্ষতের সমস্যা দূর করতে, আমরা এনক্যাপসুলেটেড রেটিনলযুক্ত CeraVe Resurfacing Retinol Serum ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।সেরামাইডএবং নায়াসিনামাইড। এই হালকা উপাদানটি ব্রণের দাগ ও বড় লোমকূপের দৃশ্যমানতা কমায় এবং ত্বকের সুরক্ষা স্তর পুনরুদ্ধার করে মসৃণতা বাড়াতে সাহায্য করে।

আপনার ত্বক যদি ব্রণপ্রবণ হয়, তবে উইলো বার্ক এক্সট্র্যাক্ট, জিঙ্ক এবং নায়াসিনামাইড বেছে নিন। এএইচএ, বিএইচএ এবং নায়াসিনামাইডের সংমিশ্রণযুক্ত টোনারের জন্য ইনবিউটি প্রজেক্ট ডাউন টু টোন ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

আপনার যদি হালকা ব্রণ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন থাকে, তাহলে আমাদের পছন্দবেছে নিতেনায়াসিনামাইড ত্বকের রঙ ও গঠন উন্নত করে এবং আপনাকে একটি উজ্জ্বল আভা এনে দেয়।