সৌন্দর্যের জগৎটা বেশ বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আমাদের বিশ্বাস করুন, আমরা ব্যাপারটা বুঝি। নতুন নতুন পণ্যের উদ্ভাবন, বিজ্ঞানের ক্লাসের মতো শোনায় এমন সব উপাদান এবং অসংখ্য পরিভাষার ভিড়ে হারিয়ে যাওয়াটা খুবই সহজ। বিষয়টিকে আরও বিভ্রান্তিকর করে তোলে এই ব্যাপারটা যে, কিছু শব্দের অর্থ একই বলে মনে হয় — অথবা অন্ততপক্ষে সেগুলোকে একটির বদলে আরেকটি ব্যবহার করা হয়, অথচ বাস্তবে সেগুলোর মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে।
আমরা যে দুটি প্রধান সমস্যা লক্ষ্য করেছি, তা হলো 'হাইড্রেট' এবং 'ময়েশ্চারাইজ' শব্দ দুটি। বিষয়টি পরিষ্কার করতে, আমরা নিউ ইয়র্ক সিটিতে অবস্থিত একজন বোর্ড-সার্টিফাইড চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং Skincare.com-এর পরামর্শক ডঃ ধবল ভানুসালির সাহায্য নিয়েছি, যিনি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করা এবং ময়েশ্চারাইজ করার মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করেছেন।
হাইড্রেটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং এর মধ্যে পার্থক্য কী?
ডঃ ভানুসালির মতে, ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করা এবং হাইড্রেট করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। ত্বককে হাইড্রেট করা বলতে বোঝায় ত্বকে জল সরবরাহ করা, যাতে এটি সতেজ ও প্রাণবন্ত দেখায়। ডিহাইড্রেটেড ত্বক এমন একটি অবস্থা যা আপনার ত্বকের রঙকে নিস্তেজ ও অনুজ্জ্বল করে তুলতে পারে।
তিনি বলেন, “শুষ্ক ত্বক পানির অভাব নির্দেশ করে এবং আপনার ত্বকের আর্দ্র থাকা ও পানি ধরে রাখা প্রয়োজন।” আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখার অন্যতম সেরা উপায় হলো সারাদিন ধরে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা নিশ্চিত করা। ডঃ ভানুসালি বলেন, আর্দ্রতা জোগাতে পারে এমন বাহ্যিক পণ্যের ক্ষেত্রে, এমন ফর্মুলা খোঁজা সবচেয়ে ভালো যা দিয়ে তৈরিহায়ালুরোনিক অ্যাসিডযা নিজের ওজনের চেয়ে ১০০০ গুণ বেশি পানি ধারণ করতে পারে।
অন্যদিকে, ময়েশ্চারাইজিং হলো সেইসব শুষ্ক ত্বকের জন্য, যেগুলোতে স্বাভাবিক তেল উৎপাদন কম হয় এবং হাইড্রেটিং প্রোডাক্টের মাধ্যমেও আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে না। শুষ্কতা হলো এক ধরনের ত্বকের সমস্যা, যা বয়স, জলবায়ু, বংশগতি বা হরমোনের মতো বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যদি আপনার ত্বকের গঠন খসখসে বা রুক্ষ এবং ফাটা হয়, তাহলে সম্ভবত আপনার ত্বক শুষ্ক। যদিও শুষ্ক ত্বকের সমস্যা "সমাধান" করা কঠিন হতে পারে, তবুও এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, বিশেষ করে...সেরামাইডগ্লিসারিন এবং ওমেগা-ফ্যাটি অ্যাসিড। ফেসিয়াল অয়েলও আর্দ্রতার একটি দারুণ উৎস।
আপনার ত্বকের হাইড্রেশন, আর্দ্রতা নাকি উভয়ই প্রয়োজন, তা কীভাবে বুঝবেন
আপনার ত্বকের হাইড্রেশন বা আর্দ্রতা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে, প্রথমে জানতে হবে আপনার ত্বক ডিহাইড্রেটেড নাকি শুষ্ক। ত্বকের এই দুটি সমস্যার লক্ষণগুলো একই রকম হতে পারে, কিন্তু সতর্কভাবে লক্ষ্য করলে আপনি পার্থক্যটি ধরতে পারবেন।
পানিশূন্য ত্বক খসখসে মনে হয় এবং এমনকি অতিরিক্ত তেলও তৈরি করতে পারে, কারণ আপনার ত্বকের কোষগুলো এটিকে শুষ্কতা ভেবে ভুল করে এবং এর প্রতিকারের জন্য অতিরিক্ত চেষ্টা করে। শুষ্ক ত্বকের লক্ষণগুলো হলো প্রায়শই ত্বকের খোসা ওঠা, অনুজ্জ্বল ভাব, খসখসে ও আঁশযুক্ত গঠন, চুলকানি এবং/অথবা ত্বকে টানটান অনুভূতি। মনে রাখবেন যে, আপনার ত্বক একই সাথে পানিশূন্য এবং শুষ্ক হওয়াও সম্ভব। একবার আপনি বুঝে গেলে আপনার ত্বকের কী প্রয়োজন, তার সমাধান তুলনামূলকভাবে সহজ: যদি আপনার ত্বক পানিশূন্য হয়, তবে আপনাকে আর্দ্রতা যোগাতে হবে, এবং যদি শুষ্ক হয়, তবে আপনাকে ময়েশ্চারাইজ করতে হবে।
পোস্ট করার সময়: ২২-১২-২০২১