আপনি কি নতুন বাবা-মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ত্বকের যত্নের কিছু উপাদানের প্রভাব নিয়ে চিন্তিত? আমাদের বিস্তৃত নির্দেশিকা আপনাকে বাবা-মা এবং শিশুর ত্বকের যত্নের বিভ্রান্তিকর জগতে নেভিগেট করতে সাহায্য করবে।
একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনি আপনার ছোট্ট শিশুর জন্য সর্বোত্তম ছাড়া আর কিছুই চান না, কিন্তু আপনার শিশুর জন্য কোনটি নিরাপদ তা বোঝা কঠিন হতে পারে। বাজারে অসংখ্য ত্বকের যত্নের পণ্য থাকায়, কোন উপাদানগুলি এড়িয়ে চলতে হবে এবং কেন তা জানা অপরিহার্য।
এই প্রবন্ধে, আমরা কিছু ত্বকের যত্নের উপাদান সম্পর্কে আলোকপাত করব যা আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এড়িয়ে চলতে পারেন এবং আপনাকে নিরাপদ ত্বকের যত্নের উপাদানগুলির একটি সহজ তালিকা প্রদান করব যা আপনি আপনার শিশুর সুস্থতার সাথে আপস না করে আত্মবিশ্বাসের সাথে ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের যত্নের উপাদান সুরক্ষার গুরুত্ব বোঝা
আপনার শিশুর ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে, আপনার ছোট্ট শিশুর সর্বোত্তম যত্ন প্রদানের জন্য আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির উপাদানগুলি বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে বিভিন্ন ধরণের উপাদান থাকতে পারে, যার মধ্যে কিছু উপাদান আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে। ত্বক হল শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ, এবং আমরা যা প্রয়োগ করি তা এটি শোষণ করে। তাই আমরা সুপারিশ করি যে আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার ত্বকে যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা সহজভাবে ব্যবহার করুন।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ত্বকের যত্নের উপাদানগুলি এড়িয়ে চলা উচিত
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় (এবং তার বাইরেও!) ত্বকের যত্নের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি এড়িয়ে চলার কথা আসলে, এমন বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে যা আপনার জানা উচিত। এই উপাদানগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের সাথে যুক্ত, তাই আপনি এগুলি এড়িয়ে চলতে চাইতে পারেন।
১. প্যারাবেন: এই সাধারণভাবে ব্যবহৃত প্রিজারভেটিভগুলি হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে এবং বুকের দুধে পাওয়া গেছে। মিথাইলপ্যারাবেন, প্রোপিলপ্যারাবেন এবং বিউটাইলপ্যারাবেনযুক্ত পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন।
২. থ্যালেটস: অনেক সুগন্ধি এবং প্লাস্টিকে পাওয়া যায়, থ্যালেটস বিকাশগত এবং প্রজননগত সমস্যার সাথে যুক্ত। ডাইথাইল থ্যালেট (DEP) এবং ডাইবিউটাইল থ্যালেট (DBP) এর মতো উপাদানগুলির দিকে নজর রাখুন।
৩. কৃত্রিম সুগন্ধি: কৃত্রিম সুগন্ধিতে প্রায়শই অসংখ্য অপ্রকাশিত রাসায়নিক থাকে, যার মধ্যে থ্যালেটসও রয়েছে। সুগন্ধিমুক্ত পণ্য বা প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল দিয়ে সুগন্ধযুক্ত পণ্য বেছে নিন।
৪. অক্সিবেনজোন: একটি রাসায়নিক সানস্ক্রিন উপাদান, অক্সিবেনজোন ত্বকের মাধ্যমে শোষিত হতে পারে এবং বুকের দুধে এটি সনাক্ত করা হয়েছে। পরিবর্তে খনিজ-ভিত্তিক সানস্ক্রিন বেছে নিন।
৫. রেটিনল: সতর্কতা হিসেবে, বেশিরভাগ ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় রেটিনল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না। যদি আপনি আপনার রেটিনল ছাড়া বাঁচতে না পারেন, তাহলে আপনি রেটিনলের কিছু প্রাকৃতিক বিকল্প অনুসন্ধান করতে পারেন, যেমনপ্রোমাকেয়ার®বিকেএল(বাকুচিওল) যা ত্বক এবং সূর্যের সংবেদনশীলতা ছাড়াই একই ফলাফল দিতে পারে।
এই ক্ষতিকারক উপাদানগুলি ধারণকারী পণ্যগুলি এড়িয়ে চলার মাধ্যমে, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের সম্ভাব্য ঝুঁকি কমাতে পারেন।
পোস্টের সময়: মে-০৭-২০২৪